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飲茶養(yǎng)生有妙用,但酒后飲茶需謹慎

2024-07-26 · 飲茶養(yǎng)生有妙用,但酒后飲茶需謹慎
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??常言道:“百姓開門七件事,柴米油鹽醬醋茶。”茶,這一蘊含深厚文化底蘊的飲品,已經(jīng)深深融入了中國人的日常生活。它不僅是解渴、提神的佳品,更因其豐富的營養(yǎng)成分和獨特的健康功效而被譽為最好的天然養(yǎng)生飲品,是我們中華民族的“國飲”。然而,飲茶雖好,卻也需講究方式方法,特別是酒后飲茶,更需謹慎。

??節(jié)前各類聚餐頻繁,人們在觥籌交錯之間往往容易醉酒。為了能讓頭腦恢復清醒,許多人會選擇大量飲用濃茶來解酒。然而,這種做法卻可能對身體造成損害。

??52歲的王先生就是一位因酒后大量飲用濃茶而身體不適的例子。他在一次單位年聚餐中喝了大量白酒后,為了醒酒連喝了三杯濃茶。結(jié)果,他不僅沒有達到醒酒的目的,反而感到胸口發(fā)悶、心跳加速,十分難受。

??那么,為什么酒后不宜大量飲用濃茶呢?原來,酒精對心血管有刺激作用,而濃茶同樣具有興奮作用。飲酒后,心跳會加快,若再大量飲茶,會加重心臟的負擔。此外,酒后喝茶還容易傷腎。因為乙醇在肝臟內(nèi)分解代謝,而濃茶的茶堿有利尿作用,會使尚未分解的乙醛過早進入腎臟,對腎臟造成損害。

??雖然有的人在喝醉酒的時候,喜歡喝上一大杯濃茶來醒酒,也確實有一定的醒酒效果,但酒后喝茶的危害卻不容忽視。因為喝酒以后,酒精會刺激心臟,使心跳加快,大腦興奮,而濃茶同樣具有這樣的效果。所以,醉酒后喝茶,對心臟來說無疑是火上澆油。

??那么,正確的醒酒方式應(yīng)該是怎樣的呢?專家建議,最好還是喝一些專門的醒酒湯。當然,最根本的解決之道還是不要過量飲酒。只有這樣,我們才能真正享受到飲茶帶來的養(yǎng)生妙用,同時避免酒后飲茶可能帶來的健康風險。



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(責任編輯:王翔)


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