??云南省昭通市鹽津縣豆沙鎮，古為石門關，元朝末年更名為豆沙關，是古時由蜀入滇的第一道險關，也是南絲綢之路經過地。在這里有三道特色小吃——豬兒粑、桐子粑、黃粑，統稱為“石門三粑”，曾盛極一時，主要用作供給馬幫食用的干糧，既能充饑又方便加熱。
??時至今日，這三道留在茶馬驛站上的“粑食”，成為了當地的特色小吃，深受來往食客喜愛。（陸志秋 夏蕾）
石門三粑
豬兒粑
豬兒粑餡料
桐子粑
桐子粑
黃粑
黃粑
黃粑
石門關
（責任編輯：王翔）
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(原文章信息：標題：茶馬古道上的“石門三粑”，作者：陸志秋 夏蕾，來源：新華網，來源地址：http://yn.news.cn/20231220/de97ef3ac1b94f328ae4189c3b92ccea/c.html)
